¿Qué hay de comer?
El menú del comedor y lo que propone para el resto del día.
En el colegio
HoyJueves 22 de octubre
- Primer plato
- Ensalada arcoíris
- Segundo plato
- Estofado de ternera a la jardinera
- Postre
- Fruta de temporada
- Pan
- Pan integral
Valores nutricionales
32 % de la energía del día
642kcal
- Hidratos
- 75 g49 %
- Proteínas
- 27 g18 %
- Grasas
- 23 g33 %
- Fibra
- 11 g
Para completar el día
Y en casa
Lo que propone el comedor para acompañar el menú del día.
- Desayuno
- Vaso de leche con canela
- Galletas caseras de avena y plátano
- Merienda
- Bocadillo de pan integral con atún y tomate
- Cena
- Berenjena rellena con carne y verduras