¿Qué hay de comer?
El menú del comedor y lo que propone para el resto del día.
En el colegio
HoyLunes 16 de noviembre
- Primer plato
- Ensalada de queso fresco
- Segundo plato
- Arroz con merluza y marisco
- Postre
- Fruta de temporada
- Pan
- Pan integral
Valores nutricionales
35 % de la energía del día
664kcal
- Hidratos
- 81 g48 %
- Proteínas
- 29 g18 %
- Grasas
- 23 g33 %
- Fibra
- 9 g
Para completar el día
Y en casa
Lo que propone el comedor para acompañar el menú del día.
- Desayuno
- Vaso de leche con canela
- Tostada de pan integral con atún
- Merienda
- Kéfir con macedonia de frutas y nueces
- Cena
- Puré de verduras
- Tortilla de guisantes con jamón serrano