¿Qué hay de comer?

El menú del comedor y lo que propone para el resto del día.

18 al 22 de enero

Semana 2 de 6

  1. Lun18Hoy
  2. Mar19Hoy
  3. Mié20Hoy
  4. Jue21Hoy
  5. Vie22Hoy

En el colegio

Hoy

Viernes 22 de enero

Primer plato
Ensalada de tomate y pepino
Segundo plato
Guiso de magra con judías verdes
Postre
Yogur
Pan
Pan integral

Valores nutricionales

34 % de la energía del día

679kcal

Hidratos
80,8 g49 %
Proteínas
34,6 g20,9 %
Grasas
22 g30 %
Fibra
16,5 g

Para completar el día

Y en casa

Lo que propone el comedor para acompañar el menú del día.

Desayuno
  • Vaso de leche con canela
  • Tostada de pan integral con atún
Merienda
  • Galletas caseras de avena y plátano
Cena
  • Fajita casera con pollo y verduras