¿Qué hay de comer?

El menú del comedor y lo que propone para el resto del día.

9 al 13 de noviembre

Semana 4 de 6

  1. Lun9Hoy
  2. Mar10Hoy
  3. Mié11Hoy
  4. Jue12Hoy
  5. Vie13Hoy

En el colegio

Hoy

Martes 10 de noviembre

Primer plato
Ensalada de tomate y pepino
Segundo plato
Arroz con magra
Postre
Fruta de temporada
Pan
Pan integral

Valores nutricionales

35 % de la energía del día

631kcal

Hidratos
81 g48 %
Proteínas
23 g21 %
Grasas
31 g23 %
Fibra
11 g

Para completar el día

Y en casa

Lo que propone el comedor para acompañar el menú del día.

Desayuno
  • Gachas de avena con canela y plátano
Merienda
  • Bocadillo de pan integral con lomo embuchado
Cena
  • Ensalada de pimientos
  • Lomo a la plancha