¿Qué hay de comer?

El menú del comedor y lo que propone para el resto del día.

9 al 13 de noviembre

Semana 4 de 6

  1. Lun9Hoy
  2. Mar10Hoy
  3. Mié11Hoy
  4. Jue12Hoy
  5. Vie13Hoy

En el colegio

Hoy

Viernes 13 de noviembre

Primer plato
Ensalada de brócoli
Segundo plato
Guiso de pavo con champiñones
Postre
Yogur
Pan
Pan integral

Valores nutricionales

31 % de la energía del día

626kcal

Hidratos
78 g50 %
Proteínas
28 g19 %
Grasas
19 g27 %
Fibra
14 g

Para completar el día

Y en casa

Lo que propone el comedor para acompañar el menú del día.

Desayuno
  • Vaso de leche con canela
  • Tostada de pan integral con atún
Merienda
  • Galletas caseras de avena y plátano
Cena
  • Puré de calabaza
  • Lenguado con tomate frito casero