¿Qué hay de comer?

El menú del comedor y lo que propone para el resto del día.

30 de noviembre al 4 de diciembre

Semana 1 de 6

Hoy
  1. Lun30Hoy
  2. Mar1Hoy
  3. Mié2Hoy
  4. Jue3Hoy
  5. Vie4Hoy

En el colegio

Hoy

Miércoles 2 de diciembre

Primer plato
Ensalada de queso fresco
Segundo plato
Arroz con verduras
Postre
Fruta de temporada
Pan
Pan integral

Valores nutricionales

31 % de la energía del día

625kcal

Hidratos
78 g50 %
Proteínas
32 g20,5 %
Grasas
22 g31,5 %
Fibra
11 g

Para completar el día

Y en casa

Lo que propone el comedor para acompañar el menú del día.

Desayuno
  • Vaso de leche con canela
  • Tostada de pan integral con aceite de oliva y tomate rallado
Merienda
  • Yogur natural con cereales de maíz sin azucarar
Cena
  • Pimientos italianos al horno
  • Atún a la plancha