¿Qué hay de comer?

El menú del comedor y lo que propone para el resto del día.

7 al 11 de diciembre

Semana 2 de 6

  1. Lun7Hoy
  2. Mar8Hoy
  3. Mié9Hoy
  4. Jue10Hoy
  5. Vie11Hoy

En el colegio

Hoy

Miércoles 9 de diciembre

Primer plato
Ensalada tropical
Segundo plato
Guiso de aletría con merluza y verduras
Postre
Fruta de temporada
Pan
Pan integral

Valores nutricionales

33,5 % de la energía del día

670kcal

Hidratos
81,5 g50 %
Proteínas
31,7 g19,5 %
Grasas
22,1 g30,5 %
Fibra
13,5 g

Para completar el día

Y en casa

Lo que propone el comedor para acompañar el menú del día.

Desayuno
  • Vaso de leche con cacao puro
  • Tostada de pan integral con aceite de oliva y tomate rallado
Merienda
  • Kéfir
  • Naranja con canela
Cena
  • Brócoli a la plancha
  • Dorada